一日家に閉じこもらないために
昨日、悲しみの小休止…という記事をアップしておきながら、
今日また少し泣きました。
一貫性がないというか、言っていることとやっていることが違うというか、
自分でもちょっとトホホです。
以前のように、悲しみに酔う…みたいな事はしないように、気を付けているつもりなのですが。
今日は休みだったのですが、
家に一日閉じこもらないほうが良いな…と言う感じの一日でした。
なんだか頻繁に思い出すんですよね。
その度に、別の事を考えようとするのですけど追い付かなくて、
こんな感じで一日家に居たらちょっと落ち込んでしまうから、
外に出かけてみよう、と思ったわけです。
今欲しいものは特にないし、買い物行っても買う物ないんですけどね。
ウインドショッピングだけでも…と思って出かけて、
秋物のブラウスだけひとつ、安いのを見つけて、買って帰ってきました。
お店に行く途中、旦那さんが以前勤めていた職場と方向が同じだったため、
いろんな思い出の場所を通りました。
ダントツで多いのが、一緒に食事をしたお店。
他にも、この駐車場にクルマ停めて一緒に海を見たっけね…とか、
一緒に買い物に来た電機量販店とか、一緒にケーキを食べた喫茶店とか、
あっちこっちに思い出の場所がありました。
思い出の場所を見たら、自然に涙が出るし、こればっかりはやむを得ません。
悲しい気持ちにならないようにすることも必要だけど、
外出や買い物で気分転換をすることも必要だもの。
その都度その都度、自分の気持ちとの相談です。